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  • Alimentation
    • Répondez à toutes les questions au meilleur de votre connaissance. Vous pouvez consulter des livres, des sites Internet ou encore d'autres personnes pour vous aider à compléter le quiz. Bonne chance!
    Niveau difficile avec 15 questions
    auteur: Jess6, Catégorie: Santé

    Scores: moyenne de 57.05%
    joué 558 fois (14 ce mois-ci), Modifié le 18 Mars 08

    Q1. Lequel parmi ces éléments contribue le plus à réduire la faim?
     
     
     
    Q2. Dans quels groupes d'aliments retrouve-t-on des protéines?
     
     
     
    Q3. Parmis les lipides (gras), il existe de bons gras comme les oméga-3. Dans quels groupes d'aliments peut-on en retrouver?
     
     
     
    Q4. Lequel parmis ces éléments n'est pas une conséquence d'une consommation excessive de mauvais sucres? (Gâteau, liqueur, alcool, etc.)
     
     
     
    Q5. Quelle est la pricipale fonction des bons sucres? (pâtes alimentaires, fruits, légumes, etc.)
     
     
     
    Q6. Le sucralose est un substitut du sucre.
     
     
    Q7. Les boissons énergétiques (RedBull, Monster, Base, etc.) contiennent des concentrations excessives de caféine et d'autres produits semblables pouvant être dangereux pour la santé.
     
     
    Q8. 5 grammes de protéines suffisent pour un repas.
     
     
    Q9. La vitamine A (légumes oranges, fromage, oeufs, etc.) améliore la vue à la noirceur.
     
     
    Q10. Les anti-oxydants (petits fruits, asperges, choux, poivrons, légumineuses, etc.) protègent contre le cancer et le vieillissement.
     
     
    Q11. Les huiles tropicales sont bonnes pour la santé.
     
     
    Q12. La vitamine C ( fruits frais, légumes verts et rouges) peut guérir le rhume.
     
     
    Q13. Les probiotiques sont de bonnes bactéries vivant dans nos intestins qui nous aide à combattre les virus.
     
     
    Q14. Le tofu est un substitut de la viande.
     
     
    Q15. Lorsque j'ai soif et qu'il fait très chaud, je dois boire une boisson sucrée pour enlever ma soif.
     
     
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