Cette journée a semble-t-il pour but de rappeler les méfaits autant que les bienfaits de notre mythique et indispensable étoile âgée de 5 milliards d'années !
Cette journée internationale du Soleil a été décidée par le Programme des Nations Unies pour l’Environnement (PNUE). La date choisie annuellement est le 3 mai.
C'est l'occasion de sensibiliser le public aux bénéfices mais également aux risques des surexpositions solaires, face auxquels il est important d'adopter une attitude responsable.
Concernant les méfaits parmi les trois sortes de rayons ultraviolets, les UVA représentent la majorité des rayons que nous recevons, les UVB, tout aussi cancérigènes sont en nombre plus restreint.
Ce sont les UVA qui accélèrent le vieillissement de la peau et creusent les rides.
Il existe deux types de cancers de la peau : les cancers non-mélanome dus aux UVB et les cancers mélanomes, moins fréquents mais plus graves (causés par les UVA).
Il faut les prévenir dès l'enfance en évitant les coups de soleil, et en protégeant efficacement sa peau.
Rappelons q'il est déconseillé d'aller à la page entre 12 h et 16 h.
Et pour ceux qui prennent de l'âge soulignons que la peau s'affine et devient plus vulnérable, il faut donc redoubler de prudence.
Mais n'imaginez pas qu'il faille pour autant faire du soleil notre ennemi !
Il a de nombreuses propriétés excellentes pour l'organisme quand on sait en profiter avec modération.
Il recharge l'organisme en vitamine D essentielle à la santé des os, des muscles et des dents.
Il est utile pour prévenir et éviter certaines crises de tétanie, grâce à son apport en vitamine D qui fixe le calcium.
D'autre part, la lumière du soleil est excellente pour le moral !
Certains rayons provoquent une décharge d'endorphines, qui engendre un sentiment de bien-être.
La lumière du soleil serait un antidépresseur naturel et non négligeable, reconnu dans le phénomène des dépressions saisonnières, qui, à défaut de périodes ensoleillées, sont traitées par photothérapie.
Enfin le Soleil est une exceptionnelle source d'énergie renouvelable puisque son utilisation est sans limite !
Par sa chaleur il permet de réchauffer de l’eau créant de la vapeur utile à la production d’électricité. Le chauffage solaire est de plus en plus économique et apprécié.
Pour bronzer sur Quizz.biz, nous vous proposons un quiz rempli de soleil en tout genre, au cinéma, en littérature et en chansons !