(Petit) Déjeuner

ah d'accord

Quand j'avais 12 ans et que je déjeunais vers 13 h, mon petit-déjeuner se composait de lait au café (beaucoup de lait de la ferme avec un peu de café pour colorer) accompagné d'un paquet de 250 g de coquillettes ou de nouilles ou de tartines de pain et de rillettes. Les confitures n'étaient pas pour moi.

Ensuite, devenu adulte, le café au lait était accompagné de tartines et de camembert, de pâté, de restes de la veille (je me souviens, à l'armée, avec les copains avoir terminé le plat de tripes non consommé par les sergents, et ce à 4 h du matin), donc souvent, j'ai consommé de la soupe au petit déj.

Il faut dire que je n'étais pas certain de déjeuner à 12 h.

Depuis que je suis en retraite, 3 rôties (3 tartines de pain grillé) accompagnées de fromage ou de confiture ou encore de beurre salé. Toujours avec le café au lait (de carton hélas !).


» modifié le 11 janvier à 9h57 par Cloclo45

C'est bon les Prince de Lu.

Ça doit

café noir sans sucre

Et tu as pas faim

non, un fruit par contre vers 10h00.

OK

Au lever je prends un verre d'eau chaude dans lequel je mets du miel et de la cannelle. Parfois je rajoute un filet de jus de citron. Ensuite je mange un fruit, généralement un agrume. Si c'est une orange il m'arrive de rajouter un kiwi. Je file ensuite dans ma douche et une vingtaine de minutes plus tard je mange une tranche de pain complet avec une tranche de blanc de dinde ou de poulet. Je mange toujours les fruits avant car ils se digèrent plus vite que le reste. Attendre une vingtaine de minutes permet ainsi au bol alimentaire d'être mieux préparé à digérer le reste du petit déjeuner.
Je suis habituée depuis toute petite à prendre un vrai petit déjeuner. Et même si je suis à la bourre je ne sacrifierai jamais ce repas que je considère comme étant le plus important de la journée.

Au moins vous, vous mangez