Comment va votre peau ?

Difficile à gérer : brillance, boutons, parfois rougeurs...

Fragile : en fonction des circonstances et de mes heures de sommeil.

Elle est nickel ! Il faut dire que je fais ce qu'il faut pour !

Entre les repas, vous vous autorisez...

Je ne mange jamais entre les repas

Bonbon/chocolat/chips...

Un en-cas de craquelin/fruits frais ou secs...

Je dors relativement bien, cependant il m'arrive de me réveiller trop tôt en pensant déjà à tout ce que j'aurai à faire dans la journée.

Il m'arrive de tourner d'un bord à l'autre, mais en général, je dors suffisamment.

J'ai le sommeil lourd, mais pas forcément récupérateur.

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Pour nous aider et ne plus voir ce message :

À la vapeur ! Avec de l'huile d'olive, de l'ail et des herbes... ou bien crus !

Des légumes ? Je ne mange pratiquement jamais cela.. Peut-être gratinés...

Je me force à en manger une à deux fois par jour, cuits dans du bouillon, agrémentés de graines de sésame.

30 min de marche quotidienne, j'essaie de ne prendre aucun ascenseur

Vous pouvez répéter la question ?

Minimum 2 heures de gym/semaine et une grande balade en forêt à la fin de la semaine !

J'ai parfois des coups de fatigue dans l'après-midi...

Pendant la saison hivernale... dès mon réveil !

Après une séance intense de magasinage !

À la soirée 'Meurtres et mystères' du mois passé chez Jay ! Shooters à volonté !

Lors du Nouvel-An, il faut bien fêter à un moment donné !

Hier à l'apéro, avec deux verres de vin blanc...

C'est idéal ! On ne peut pas être parfait !

OMG ! C'est beaucoup, le jus multifruits compte pour combien ?

Moi, j'en suis à 10 au moins !