Classique Classique Quiz Sté5 - Un petit tour dans nos assiettes par Lotoise Lotoise 2 490 joués - il y a 5 ans Au contenu bon ou pas pour nos organismes. Préservons notre capital en ayant des pratiques alimentaires équilibrées et raisonnées. QUIZ 13 QUESTIONS normal AlimentsAlimentationMaladiesCorps humain 1 On doit consommer 5 fruits et 5 légumes par jour. VraiFaux 2 On doit limiter la consommation de fruits secs. VraiFaux 3 On va privilégier les fruits à coque salés. VraiFaux Quizz.biz est un service gratuit financé par la publicité. Pour nous aider et ne plus voir ce message : Je désactive Adblock ou Je vous soutiens sur Tipeee 4 Quel est l'avantage de consommer des légumineuses au moins 2 fois par semaine ? Elles sont source de protéines Elles contiennent des fibres essentielles Elles aident à limiter l'apport de viande Tout cela à la fois 5 Peut-on consommer des produits céréaliers tous les jours ? OuiNon 6 Quelle consommation de viande faut-il limiter ? BlancheRouge 7 Quelle quantité de viande hebdomadaire est suffisante, dit-on, selon les études des nutritionnistes et spécialistes de l'INSERM ? 1 000 grammes500 grammes200 grammes 8 Vous aimez le poisson, alors vous pouvez en consommer 2 fois par semaine. Mais que doit-on respecter ? Varier les espècesVarier les lieux (habitats des poissons ou élevages et approvisionnements)Les deux propositions précédentes 9 On ne se jette pas sur le saucisson et autres types de charcuterie ! VraiFaux 10 On préfère les huiles végétales aux matières grasses animales pour la cuisine. VraiFaux 11 Pour un petit-déjeuner optimal on se sert un bol de céréales. Pour un goûter des plus reconstituants, on tartine généreusement son pain de "Nutella" ou autres dans le genre ! VraiFaux Quizz.biz est un service gratuit financé par la publicité. Pour nous aider et ne plus voir ce message : Je désactive Adblock ou Je vous soutiens sur Tipeee 12 Les boissons édulcorées remplacent les boissons sucrées. Certes, mais elles sont elles aussi à limiterOn peut en consommer autant que l'on veut 13 Quels produits contiennent des sels dits cachés ? Pâtisseries industrielles Les biscuits pour l'apéro Les plats de la grande distribution Les 3, hélas Une erreur dans ce Quiz ? Contactez l'auteur Commentaires
