Diminuer ma consommation de tabac pour envisager d'arrêter. Comme toi synapse58, j'ai diminuer par 2 ma consommation depuis le premier janvier Dur, dur.
Oui dur dur, parce que il faut y penser sans cesse... à ne pas prendre une cigarette.
Ceux qui ne fument pas, ne commencez surtout pas, c'est de la m.... et en plus ça plombe un budget, vu le prix !