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Quiz Alimentation : démêler le vrai du faux

Tatiecelia
Tatiecelia
4 232 joués - il y a 14 ans

Démêler le vrai du faux dans l'alimentation.

 

Normal QUIZ 15 QUESTIONS
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Question 1 / 15

Mieux vaut faire un peu d'activité physique chaque jour que 2 heures en une seule fois dans la semaine

difficile
 
Question 2 / 15

1 cuillère de mayonnaise (15ml) contient autant de calories qu'une cuillère de Ketchup

normal
 
Question 3 / 15

Une canette de soda (33 cl) contient l'équivalent d'à peu près 7 morceaux de sucre (1 morceau de sucre pèse 5g)

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difficile
 
Question 4 / 15

L'huile de Colza est la moins grasse des huiles

normal
 
Question 5 / 15

Une grande portion de frites apporte l'équivalent de deux cuillères à soupe d'huile

normal
 
Question 6 / 15

Les féculents (pâtes, pain, pommes de terre... ) font grossir

difficile
 
Question 7 / 15

Les légumes en conserve et surgelés apportent moins de vitamines que les légumes frais

normal
 
Question 8 / 15

Manger de la viande une fois par jour est suffisant pour notre santé

normal
 
Question 9 / 15

La vitamine D peut être synthétisée par l'exposition de la peau aux rayons du soleil

normal
 
Question 10 / 15

Un menu composé d'un hamburger, d'une grande frite et d'un grand Coca fournit environ 50% des besoins énergétiques journaliers d'un adulte (2000 kcal)

normal
 
Question 11 / 15

Les graisses sont mauvaises pour la santé

normal
 
Question 12 / 15

Sauter des repas peut aider à perdre du poids

difficile
 
Question 13 / 15

On compte les crèmes dessert dans les 3 produits laitiers à consommer chaque jour

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Question 14 / 15

Marcher pendant 1 heure ou faire ses courses permet de dépenser 200 kcal environ (pour une femme de 60 kg)

normal
 
Question 15 / 15

Le petit déjeuner représente environ 1/4 des apports énergétiques journaliers.