J'ai eu peur de parler en public, et là, il n'y a rien à faire, il faut se jeter à l'eau. On est mauvais au début, on a les mains qui tremblent, on a peur du "trou" comme les acteurs... et c'est l'expérience et le travail (très bien préparer, apprendre des parties entières du texte par cœur, répéter chez soi pour être naturelle, glisser un mot d'humour ou deux... et ensuite cela devient tout à fait naturel.
J'avais peur de l'eau profonde également. Je ne savais pas nager. J'ai appris récemment les trois nages, avec un maître-nageur qualifié, qui savait ce qu'il fallait faire pour que cela se passe bien. Là, un spécialiste est à mon avis indispensable.
Par contre, il me reste une peur que je n'avais pas plus jeune, et qui s'est installée, celle de l'avion. Assez incompréhensible, mais très handicapante. On me repère d'ailleurs dès mon installation dans l'avion, c'est dire si cela doit se voir sur mon visage.