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Quiz Musculation - Aujourd'hui, on travaille les jambes

Eye

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576 joués - il y a 7 ans

Un petit tour à la salle pour vous entretenir. (Beauté et soins)

Normal
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10
QUESTIONS
normal
 
Question 1 / 10
Pour l'échauffement, je vous conseille de faire 10 minutes de :

Pour l'échauffement, je vous conseille de faire 10 minutes de :

normal
 
Question 2 / 10
Comment s'appelle cet exercice ?

Comment s'appelle cet exercice ?

normal
 
Question 3 / 10
Quel est le nom de cet exercice ?

Quel est le nom de cet exercice ?

difficile
 
Question 4 / 10
Cet exercice est recommandé aux débutants dans le but d'acquérir assez de force pour des exercices plus techniques.

Cet exercice est recommandé aux débutants dans le but d'acquérir assez de force pour des exercices plus techniques.

difficile
 
Question 5 / 10
Principalement, qu'allez-vous travailler avec cet exercice ?

Principalement, qu'allez-vous travailler avec cet exercice ?

facile
 
Question 6 / 10
Retrouvez le nom de cet exercice !

Retrouvez le nom de cet exercice !

normal
 
Question 7 / 10
Débout, pieds légèrement écartés, un haltère dans chaque main, les bras relâchés, surtout toujours bien regarder devant soi !

Débout, pieds légèrement écartés, un haltère dans chaque main, les bras relâchés, surtout toujours bien regarder devant soi !

normal
 
Question 8 / 10
C'est l'exercice idéal pour muscler les cuisses et les fesses.

C'est l'exercice idéal pour muscler les cuisses et les fesses.

facile
 
Question 9 / 10
Pour l'exercice de la question précédente, que peut-on mettre afin d'éviter une blessure ?

Pour l'exercice de la question précédente, que peut-on mettre afin d'éviter une blessure ?

normal
 
Question 10 / 10
À quoi l'objet de la question 9 va-t-il soulager ?

À quoi l'objet de la question 9 va-t-il soulager ?