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Quiz Musculation - Les bases

Eye

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Apprendre les bases de la musculation.

Normal
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10
QUESTIONS
normal
 
Question 1 / 10
Sur la photo, cet homme fait ses tractions en :

Sur la photo, cet homme fait ses tractions en :

facile
 
Question 2 / 10
Cet exercice travaille les :

Cet exercice travaille les :

normal
 
Question 3 / 10
Que travaille-t-on principalement avec le butterfly ?

Que travaille-t-on principalement avec le butterfly ?

normal
 
Question 4 / 10
Cela désigne l'afflux de sang vers les muscles après l'effort physique.

Cela désigne l'afflux de sang vers les muscles après l'effort physique.

normal
 
Question 5 / 10
Qu'est-ce que la RM ?

Qu'est-ce que la RM ?

normal
 
Question 6 / 10
Cela combine 2 exercices à la suite sans repos ; le :

Cela combine 2 exercices à la suite sans repos ; le :

normal
 
Question 7 / 10
Qu'est-ce que le crunch ?

Qu'est-ce que le crunch ?

facile
 
Question 8 / 10
Quel est cet exercice ?

Quel est cet exercice ?

difficile
 
Question 9 / 10
Quel est ce type de morphologie ?

Quel est ce type de morphologie ?

normal
 
Question 10 / 10

Qu'allez-vous travailler lorsque vous allez faire des séries de 8 à 10 répétitions en général ?