Quiz QCM
Quiz Sport

Musculation quiz N°1

ProfstagiaireEPS

ProfstagiaireEPS
404 joués - il y a 5 ans

Normal QCM 9 QUESTIONS
normal
QCM : Chaque question peut avoir plusieurs bonnes réponses
normal
 
Question 1 / 9

Quel exercice de musculation sollicite surtout les pectoraux ?

expert
 
Question 2 / 9

Quels muscles sont principalement sollicités par le squat ?

difficile
 
Question 3 / 9

Quelles sont les trois zones de travail en musculation ?

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normal
 
Question 4 / 9

Parmi ces termes, lequel est un muscle ?

normal
 
Question 5 / 9

Que faut-il faire après une séance d'entraînement ?

normal
 
Question 6 / 9

Qu'est-ce qui peut être dangereux dans la pratique de la musculation ?

normal
 
Question 7 / 9

Comment se nomment les muscles de l'arrière de la cuisse ?

difficile
 
Question 8 / 9

À quoi dois-je faire attention pour pratiquer la musculation en toute sécurité ?

normal
 
Question 9 / 9

Pour un développement optimal et pour atteindre mes objectifs plus facilement, en plus des séances de musculation, je dois :