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Classique
Quiz Sport

Quiz Musculation

Yako
Yako
494 joués - il y a 16 ans

2ème volets de petites questions sur les exercices et l'anatomie en musculation.

 

Difficile QUIZ 12 QUESTIONS
difficile
1

Quel est le muscle antagoniste du quadriceps?

2

Quel type de prise (position de main) n'existe pas en musculation?

3

Dans quel régime n'y a-t-il pas de mouvement?

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4

Rhomboïde, spinaux, sus épineux, grand rond etc…, sont des muscles situés?

5

Quel exercice a la plus petite amplitude?

6

Tirage, traction, rowing et curl marteau sollicitent?

7

Quel muscle ne se voit pas à l'oeil nu?

8

Comment appelle t-on la méthode d'entraînement ou l'on enchaîne charges lourdes suivi de charges légères?

9

Parmi lequel de ces athlètes, la musculation fait obligatoirement partie de son programme d'entraînement?

10

Quand un débutant commence la musculation, il augmente?

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11

Que fait-on généralement avant de faire du développé couché?

12

Quel type de barre existe en musculation?

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