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Classique
Quiz Cuisine

Quiz Idées reçues en nutrition

330 joués - il y a 11 ans

Vrai/Faux sur les idées reçues en nutrition

 

Difficile QUIZ 11 QUESTIONS
difficile
1

L'huile de palme contient du cholestérol.

2

La viande rouge est plus grasse que la viande blanche.

3

Les épinards sont riches en fer.

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4

L'huile d'olive est moins grasse que le beurre.

5

La fraise contient plus de vitamine C que l'orange.

6

L'expresso est moins fort en caféine que le café filtre.

7

Boire quand on a soif c'est déjà trop tard.

8

Les sucres que nous n'utilisons pas immédiatement sont transformés en graisse.

9

Augmenter sa consommation en protéines améliore les performances.

10

Le régime sans gluten, adopté notamment par Djokovic, peut améliorer les performances de tous les sportifs.

11

La bière est bénéfique pour la récupération.