Classique Classique Quiz Connaissez-vous bien les subtilités de la méthode laïtoumi? par Lighttome Lighttome 210 joués - il y a 8 ans Apprenons quelques rudiments de la méthode Laïtoumi en s'amusant : ) QUIZ 12 QUESTIONS expert 1 Qu'est-ce qu'un CookHelp? Un aliment, ingrédient à éviter absolumentUn aliment, ingrédient plaisir à déguster sans modérationUn aliment, ingrédient plaisir à consommer avec modération 2 Puis-je manger des merguez? Oui, quel que soit le moment de la journéeOui, mais seulement le midiNon, c'est beaucoup trop gras 3 Combien ai-je le droit de consommer d'édulcorants (ou sucres) naturels en Phase Préliminaire? 15gr maximum30gr maximum60gr maximum Quizz.biz est un service gratuit financé par la publicité. Pour nous aider et ne plus voir ce message : Je désactive Adblock ou Je vous soutiens sur Tipeee 4 Puis-je manger 3 yaourts aux fruits + 2 fromage blanc 0%? Non, c'est beaucoup trop!Oui, si on en a envieOui, mais à compter en JOKER 5 Puis-je me faire une omelette aux champignons en Phase Préliminaire le soir? Non, seulement des produits de la mer le soir!Oui, mais pas tous les soirsOui, sans aucun problème 6 Combien puis-je manger de macarons fait maison dans 1 journée en Phase Préliminaire? 1222 7 Combien puis-je manger de macarons fait maison dans 1 journée en Phase Élimination? 1222 8 Puis-je manger du pain le soir? Non, les féculents sont interdits le soirOui, si on n'a pas mangé les 200gr de féculents dans la journéeOui, mais en quantité limitée 9 Le pain de mie, dois-je le compter en JOKER? Non, il s'agit d'un pain donc d'un féculentOui, si on dépasse les CookHelpOui, quoiqu'il arrive, c'est un JOKER 10 Au petit déjeuner, puis-je me faire, tous les matins, un Bowl-Cake banane-avoine + 1 tranche de jambon + 1 saucisse de Francfort + 1 café + 1 jus d'orange pressé? Non, c'est pas assez variéNon, il y a trop de protéinesOui, les protéines ne sont pas comptées le matin (même si elles sont grasses) Quizz.biz est un service gratuit financé par la publicité. Pour nous aider et ne plus voir ce message : Je désactive Adblock ou Je vous soutiens sur Tipeee 11 Les matières grasses sont-elles obligatoires? Non, il est même conseillé de les éviterNon, mais elles sont limitéesOui, mais 15gr seulement soit 3cc 12 Les CookHelp sont-il obligatoires? Non, si on peut les éviter c'est mieuxIl est conseillé d'en consommer au moins 2 par jourOui, il faut tous les consommer tous les jours Une erreur dans ce Quiz ? Contactez l'auteur Commentaires
